Ruhiy tinchlik yo'li

Yoga bilan Hayotingizni O'zgartiring

SadoqatFlow - bu sizning ichki kuchingizni ochish, ruhiy muvozanatni topish va sog'lom hayot tarziga o'tish uchun mukammal joy. Professional yoga darslari orqali o'zingizni kashf eting.

Yoga amaliyoti

SadoqatFlow Haqida

Biz yoga orqali insanlarning hayotini yaxshilash va ruhiy muvozanatni topishga yordam berishga ixtisoslashganmiz. Har bir inson o'zining ichki kuchini ochib, tinch va baxtli hayot kechirishi uchun professional qo'llab-quvvatlash taqdim etamiz.

Bizning Missiyamiz

Har bir kishi o'zining ichki potentsialini ochib, yoga amaliyoti orqali jismoniy va ruhiy salomatligini yaxshilashi uchun xavfsiz va qo'llab-quvvatlovchi muhit yaratish bizning asosiy maqsadimizdir.

500+
Baxtli mijozlar
3+
Yillik tajriba
Yoga ustozi

Yoga Amaliyotining Foydalari

Muntazam yoga amaliyoti sizning hayotingizda ijobiy o'zgarishlar yaratadi va umumiy farovonlik darajasini oshiradi.

🧠

Ruhiy Tinchlik

Stress va xavotirlarni kamaytiring, ichki tinchlikni toping va hayotdan ko'proq zavqlaning.

💪

Jismoniy Kuch

Mushaklarni mustahkamlang, egiluvchanlikni oshiring va jismoniy konditsiyangizni yaxshilang.

🫁

Nafas Nazorati

To'g'ri nafas olish texnikalarini o'rganing va energiya darajangizni oshiring.

😴

Yaxshi Uyqu

Uyqu sifatini yaxshilang va har kuni yangi energiya bilan uyg'oning.

🎯

Diqqatni Jamlash

Koncentratsiya qobiliyatini oshiring va ish faoliyatida samaraliroq bo'ling.

❤️

Hissiy Muvozanat

O'z hissiyotlaringizni boshqarishni o'rganing va hayotda barqarorlikni toping.

Qanday Ishlaydi

Bizning oddiy va samarali jarayonimiz sizni yoga amaliyotiga kirishda va o'z maqsadlaringizga erishishda yordam beradi.

Yoga konsultatsiyasi
1

Dastlabki Konsultatsiya

Sizning ehtiyojlaringiz va maqsadlaringizni o'rganamiz, sog'lik holatini baholaymiz va shaxsiy yondashuvni belgilaymiz.

2

Shaxsiy Dastur Yaratish

Sizning seviyangiz va maqsadlaringizga mos keladigan maxsus yoga dasturini tuzamiz.

3

Muntazam Mashg'ulotlar

Professional yo'l-yo'riq ostida muntazam yoga seanslarida qatnashing va o'z rivojlanishingizni kuzating.

4

Davomiy Qo'llab-quvvatlash

Doimiy maslahat va yo'l-yo'riq orqali sizning yoga yo'lingizda muvaffaqiyatga erishishingizni ta'minlaymiz.

Mijozlarimiz Fikrlari

Bizning yoga dasturlarimizdan foydalanganlarning haqiqiy tajribalarini o'qing va ularning hayotidagi ijobiy o'zgarishlarni bilib oling.

★★★★★

"SadoqatFlow mening hayotimni butunlay o'zgartirdi. Stressli ishdan keyin bu yerda ichki tinchlikni topdim va energiyam kayfiyatim ham yaxshilandi."

A.M.
Aziza Murodova
Dasturchi
★★★★★

"Professional yondashuv va individual e'tibor ajoyib. Yoga haqida hech narsa bilmagan holatdan boshlab, endi muntazam amaliyot qilyapman."

D.R.
Davron Rahimov
Biznesmen
★★★★★

"Bu yerda o'zimni haqiqatan ham yaxshi his qilaman. Yoga darslari shunchaki mashqdan ko'ra, bu hayot tarziga aylanib qoldi."

S.N.
Sevinch Normatova
O'qituvchi

Xizmat Narxlari

Har xil ehtiyoj va imkoniyatlar uchun mo'ljallangan yoga xizmatlarini tanlang. Barcha narxlar Oʻzbekiston so'mida ko'rsatilgan.

Boshlang'ich

250,000 so'm
oyiga 4 ta dars
  • Guruh darslari (8-10 kishi)
  • Asosiy yoga pozalari
  • Nafas texnikalari
  • Umumiy maslahatlar
Tanlash
Eng mashhur

Premium

450,000 so'm
oyiga 8 ta dars
  • Guruh darslari (5-6 kishi)
  • Ilg'or yoga texnikalari
  • Meditatsiya darslari
  • Shaxsiy maslahatlar
  • Online qo'llab-quvvatlash
Tanlash

VIP

750,000 so'm
Individual darslar
  • Individual yondashuv
  • Maxsus dastur tuzish
  • 24/7 maslahatlar
  • Moslashuvchan jadval
  • Barchaga kirish
Tanlash

Barcha narxlarga 15% QQS kiradi.
Dastlabki konsultatsiya bepul va majburiyatsiz.

Tez-tez So'raladigan Savollar

Yoga amaliyoti uchun qanday tajriba kerak?

Hech qanday oldindan tajriba talab etilmaydi. Biz barcha darajalar uchun dasturlarimiz mavjud - mutlaqo boshlovchilardan tortib ilg'or amaliyotchilar uchun ham.

Darslar qancha davom etadi?

Guruh darslari odatda 60-75 daqiqa davom etadi. Individual seanslar sizning ehtiyojlaringizga qarab 45-90 daqiqa orasida bo'lishi mumkin.

Yoga bilan qanday natijalar kutishim mumkin?

Muntazam amaliyot orqali jismoniy kuch va egiluvchanlik oshadi, stress kamayadi, uyqu yaxshilanadi va umumiy farovonlik his qilinadi. Natijalar har kishi uchun individual.

Darslar uchun qanday kiyim tavsiya etiladi?

Qulay, egiluvchan kiyimlar kiyish tavsiya etiladi. Mahsus yoga kiyimi shart emas, oddiy sport kiyimlari ham yetarli.

Sog'liq muammolari bo'lsa, yoga amaliyoti qilish mumkinmi?

Biz har bir mijoz bilan individual ishlashimiz, lekin jiddiy sog'liq muammolari bo'lsa, avval shifokor maslahati olishni tavsiya qilamiz.

Biz Bilan Bog'laning

Yoga yo'lingizni boshlash uchun bizga murojaat qiling. Bepul konsultatsiya va barcha savollaringizga javob beramiz.

Formani yuborish orqali siz bizning Maxfiylik siyosati va Foydalanish shartlarimizga rozi bo'lasiz.